Ögon

Hur kan jag lindra symptomen ifrån mina torra ögon?

Fotograf: Markus Spiske on Unsplash

Havtornsbär har visat positiv effekt på torra ögon

I flera studier har man sett positiv effekt på torra ögon i samband med Havtornsbär.

I en studie utförd i Finland med 45 deltagare, med symptom av torra ögon, fick några utav deltagarna Havtornsolja sprayad på ögonlocken för att utvärdera om det blev någon skillnad jämfört med dem som inte fick det. Utfallet blev positivt. De som fick havtornsolja sprayad på ögonlocken fick minskade symptom av torra ögon. ​1​

I en annan studie, med 100 deltagare, fick några av deltagarna äta havtornsbärsolja (2 g per dag) och de andra fick placebo. De som åt havtornsbärsoljan fick symptomlindring med förbättrad tårfilm (högre osmolaritet) och för en del blev rödhet och brännande känslor ifrån ögon mindre. ​2​

  1. 1.
    Larmo P, Järvinen R, Laihia J, et al. Effects of a sea buckthorn oil spray emulsion on dry eye. Contact Lens and Anterior Eye. Published online August 2019:428-433. doi:10.1016/j.clae.2018.11.011
  2. 2.
    Solà Marsiñach M, Cuenca AP. The impact of sea buckthorn oil fatty acids on human health. Lipids Health Dis. Published online June 22, 2019. doi:10.1186/s12944-019-1065-9

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *